Groupe de parole : Je suis en burn out (épuisement professionnel)

Le burn out, ou “épuisement professionnel” en français, se traduit par un état d'épuisement physique, émotionnel et mental résultant d'un stress chronique au travail, vous accompagnant même en dehors du travail. La maximisation des profits, les investissements insuffisants dans les domaines de la santé, du social et du travail en général, les schémas de réussite, conduisent les personnels à supporter des charges de travail pour lesquelles les moyens ne sont plus au rdv. L'incapacité à faire face se transforme en surcharge mentale, en stress chronique qui colonise tous les domaines de ta vie : santé, famille, épanouissement. Faute d'y voir une solution, tu tombes dans un puits sans fond, attendant la chute ou tentant de te relever après le douloureux atterrissage. Ne perds pas espoir et prends du recul. Ce groupe de parole en ligne t'offre un sas de décompression ! Retrouve d'autres personnes dans la même situation que toi, pour échanger dans un espace de compréhension mutuelle et bienveillante, prendre de la distance et pourquoi pas trouver de bonnes idées et de l'entraide pour envisager une sortie acceptable de cette impasse, comprendre les mécanismes qui t'y ont conduit.